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「一躺床、秒睡著」代表挽回女友睡眠品質良好嗎？現在國外研究人員破解了這項迷思，其實快速入眠並不代表有「好睡」品質，而是代表應有的睡眠時間被嚴重剝奪，秒睡相當於在幫身體「還債」，也是一種人體發出的警訊，可能會導致以下兩件事！

1.睡眠債（sleep debt）

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大陸有名網紅上傳自己與貓咪互動的影片引起熱議，原因是他竟然把自己的身體當成碗，放上飼料讓20多隻貓咪們集體上來吃飯，獨特的「餵食」方式讓網友大喊「好羨慕！」但也有人認為這種「人體盛」的特殊行徑相當不衛生。

「人體盛」一詞源於日本，指用身體當作盛裝食物的器皿，通常是在裸體上擺放壽司、生魚片等。就有一名大陸網紅也仿效這個行為，不過這次是把貓咪當成主角，畫面中可以看到，主人穿著短褲趴在地上，背部塗抹貓咪愛吃的罐頭，成功引來20多隻白貓咪將他團團圍繞，忍不住低頭「狂舔」，就像是在幫主人按摩一樣。

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